お客様の喜びの声 · 2025/04/03

「日常生活でしゃがめるようになりました」という喜びの声をいただきました。

「足腰の筋力が強くなって、日常生活が楽になりました」という喜びのお声をご紹介します。

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関節痛 · 2025/04/02

ウォーキングをする方も身体のケアが必要

ウォーキングと身体のケアの関連性についてご紹介します。

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キャンペーン情報 · 2025/04/01

４月キャンペーン情報＆レギュラーレッスン受付枠

４月のキャンペーン情報と、レギュラーレッスンの受付枠をお伝えいたします。

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関節痛 · 2025/03/28

セルフチェック「胸椎回旋」～日常生活の習慣は身体に影響する～

腰痛・肩痛・首の痛みの原因となる「胸椎回旋」のセルフチェック方法をご紹介。 日常生活の習慣が身体に影響を及ぼすエピソードもご紹介します。

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関節痛 · 2025/03/27

腰痛予防！脂肪燃焼！お尻の筋肉は複数存在する。

お尻の筋肉は１つだけではありません。お尻には複数の筋肉が存在します。お尻の筋肉についてご説明します。

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関節痛 · 2025/03/26

セルフチェック～肩の高さ～

肩の高さに左右差があったお客様のエピソードをご紹介します。

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お客様の喜びの声 · 2025/03/25

転倒予防！「以前より脚が上がりやすくなりました！」という喜びの声をいただきました！

「以前よりも脚が上がりやすくなりました！」というお声をいただいたエピソードをご紹介します。

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お客様の喜びの声 · 2025/03/24

「新坂を上るのが楽になりました」というお声をいただきました。

「新坂を楽に登れるようになりました」というお声をご紹介します。

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セルフケアで痛みの無い生活へ
関節痛 · 2025/03/22

セルフケアで痛みの無い生活へ

セルフケアで股関節痛の再発を防いだお客様のお話をご紹介します。

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ケガの予防にも身体のケアと筋力トレーニングが必要
関節痛 · 2025/03/21

ケガの予防にも身体のケアと筋力トレーニングが必要

スキーの実例をもとに、怪我の予防のために身体のケアと筋力トレーニングの必要性をお伝えします。

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